在我们平时所吃的水果当中,葡萄可以说是夏季人们常吃的一种,不仅葡萄味道甘甜,并且其对人体也有诸多的好处。所以健康专家建议平时多吃葡萄,能够让人更健康。今天郑州葡萄园就简单介绍下葡萄对人的肝脏都有哪些好处。
中医认为,葡萄性平、味甘酸,能补气血,强筋骨,益肝阴,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除烦解渴。现代医学则证明,葡萄中所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂,具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少自由基对它们的伤害。
葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显,还能提高血浆白蛋白,降低转氨酶。葡萄中的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用,对老年肝炎患者并伴有神经衰弱和疲劳有改善效果。
葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲,防止肝炎后脂肪肝的发生。葡萄干是肝炎患者补充铁的重要来源。用葡萄根100克~150克煎水服下,对黄疸型肝炎也有一定辅助疗效。
葡萄除了对肝脏有养肝护肝的作用之外,对于抽烟者也有很大的好处,其能够加速肺部毒素的排放。可以说吃葡萄对人体是好处多多,不过不管再好的东西也不宜多吃,葡萄也是如此,因此吃葡萄切忌多吃。